Operação secar!!!

Agora vou seguir uma dieta a risca uma nova q a minha irma me trouxe de um centro de stetica....vamos testar?
LOGIKOO...

Dia 1 (hoje)

Café da manha
- 1xix. Cafe c/ leite e adoçante.

Lanche da manhã
- na comi entao vou usar no almoço (1fatia d queijo light)

Almoço
- 1gema 2 claras
- brócolis cozido
- tomate picado

Lanche da tarde
- iogurte natural
- xic chá

Jantar
- Salada
-Frango ou carne moida(vou resolver ainda)

Perdida!

Nossa senhora.... to numa faze que se eu conta ngm acredita.... muitos obstáculos e pedras a serem retiradas do caminho!

As vezes nem sei oq pensar....soh sei q entreguei meu coração e minha vida nas mãos de Deus...e ele sabe oq fazer de mim!

Posso chorar a noite toda...mas de manha encontro a felicidade!

boa noite!

...será?...

“Se não for hoje, um dia será. Algumas coisas, por mais impossíveis e malucas que pareçam, a gente sabe, bem no fundo, que foram feitas pra um dia dar certo.”