Yuuupi

E fui me pesar pq toda 3a me peso....e fikei feliz emagreciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Isso mostra q esta dando certo"
Hoje comecei um corte de chocolate e refrigerante do meu cardápio vamos emm frente!

Boa noite!

Sabado!

Sabado é um dia tão animado q mesmo eu tendo perdido o sono e acordado 8h da manha... estou feliz!!!
Feliz pq me pesei e estou emagrecendo, pq meu cabelo esta cumpridoooo AMOOO =D e pq sei q Deus está preparando o melhor pra mim!!!
Então FELIZ SABADO a todos nós!
Bjinhusss Mj

Omelete*

Omelete que fiz!!!

Receita!!!

- 2 ovos

- Cenoura ralada

- Queijo branco picadinho

- Pitadinha de sal

- Azeite

Como fiz?

Colokei todos ingredientes numa tigelinha menos o azeite e misturei tudo.... joguei um fio de azeite na frigideira e colokei a mistura na frigideira para surgir o omelete!!! Deixei ateh ficar queimadinho ai virei com uma colher e dourei o outro lado! 

DELICIAAA

Ai que calor!

E nesse calor....nem vontade de comer tenho.....AINDA BEM me ajuda mais a eliminar esses quilinhos!
Hoje me permitir tomar sorvete! Agora vou preparar varias gelatinas bem geladinhas....rs!
Bora curtir o verão!

Sopa!!!

Ta aqui uma receitinha simples para jantar e ajudar a emagrecer com saúde!

Ingredientes

• 1/2 xícara de cebola picada
• 2 dentes de alho amassados
• 1 xícara de abobrinha fatiada fina
• 1/2 xícara de cenoura picada em cubos pequenos
• 1/2 xícara de tomate picado em cubos pequenos
• 1/2 xícara de chuchu picado em cubos pequenos
• 2 xícaras de água
• Temperos a gosto
• Cebolinha para decorar

Modo de preparo

Numa panela anti-aderente toste a cebola e o alho, junte os ingredientes restantes, a água e cozinhe com tampa até os vegetais ficarem tenros.
Salpique a cebolinha e sirva, você pode passar a sopa no liquidificador se desejar.

http://www.almanaqueculinario.com.br/receita/sopas/sopa-de-legumes-247.html

2013!

Feliz ano novo!!!!
Ano novo tempo de recomeço....
Regime de pé graças a Deus... rotina voltando.. que este ano traga muitas conquistas e FELICIDADE!

eu te amo?

Sentir-se amado

O cara diz que te ama, então tá. Ele te ama.

Sua mulher diz que te ama, então assunto encerrado.

Você sabe que é amado porque lhe disseram isso, as três palavrinhas mágicas. Mas saber-se amado é uma coisa, sentir-se amado é outra, uma diferença de milhas, um espaço enorme para a angústia instalar-se.

A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e verbalização, apesar de não sonharmos com outra coisa: se o cara beija, transa e diz que me ama, tenha a santa paciência, vou querer que ele faça pacto de sangue também?

Pactos. Acho que é isso. Não de sangue nem de nada que se possa ver e tocar. É um pacto silencioso que tem a força de manter as coisas enraizadas, um pacto de eternidade, mesmo que o destino um dia venha a dividir o caminho dos dois.

Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que sugere caminhos para melhorar, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você, caso você esteja delirando. "Não seja tão severa consigo mesma, relaxe um pouco. Vou te trazer um cálice de vinho".

Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d´água. "Lembra que quando eu passei por isso você disse que eu estava dramatizando? Então, chegou sua vez de simplificar as coisas. Vem aqui, tira este sapato."

Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão. Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente bem-vindo, que se sente inteiro. Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada, aquele que sabe que não existe assunto proibido, que tudo pode ser dito e compreendido. Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo. Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta.

Agora sente-se e escute: eu te amo não diz tudo

.Martha Medeiros