segunda-feira, 16 de julho de 2012

2a semana!

Hoje se inicia a 2a semana!!! e eu cponsegui eliminar 3kg nessa primeira...uhuuulllll!!!!!
muito ótimo....

Boa semana a todos...e continuando com forçaaa!!!

quinta-feira, 12 de julho de 2012

terça-feira, 10 de julho de 2012

2o dia!

Ontem comecei uma dieta firmeeeeeeee..... hoje o segundo dia e estou firme e forte... logico que com akela tentação de abrir o armario e a geladeira...massss colokei um chiclete sem açucar na boca e pronto....
rs

Peguei umas receitas bem lights na net...e vou fazer pra variar o cardapio neh...se nao soh salada enjoa!

Bjusss e forçaaaaaaaaaaa

segunda-feira, 9 de julho de 2012

Sopa da Marjorie!

Estou fazendo uma sopa aki...humm....ainda nao ficou pronta mas parece q vai ficar muito boa!!

Quem quizer tentar aki ta a receita!

CAPELETTI
ALHO E AZEITE- para tempero
LEGUMES EM CUBINHOS...
TEMPERO


Coloque o azeite e frite o alho depois coloque agua na panela e o capeletti para cozinhar...
em outra panela cozinhe os legumes congelados.... adicione cubinhos para temperar e junte tudo depois de pronto...hmmmmmmmmm

domingo, 8 de julho de 2012

Latas.....

Como tenho um filho de 1 ano...juntei algumas MUITASS latas de leite....e resolvi fazer algo com ela!
hoje foi um teste forrei uma ficou otimo!

Muiito simples...usei :

PAPEL COLORIDO
COLA QUENTE
LATA
TESOURA


segunda-feira, 2 de julho de 2012

Força de vontade!!!



Axei essa foto e adorei.....estou bem animada a me cuidar mais...e me manter mais feliz !!!

quarta-feira, 20 de junho de 2012

Firme e forte...

Estou firme e forte na minha dieta....e consegui eliminar 1 kg!!! q delicia!!!!
Estou caminhando dias alternados....! E esta dando resultado...
Continuo firme e forte!